حمام القدم بالأشعة تحت الحمراء البعيدة

عندما تدخل الساونا ، فإن أول شيء تراه هو الضوء الدافئ والناعم ، ورائحة الخشب الفاتحة في الهواء تجعلك تشعر بالاسترخاء. عادة ما تكون جدران الساونا مصنوعة من خشب عالي الجودة ، مثل السرو أو الأرز الأحمر ، وهي ليست مقاومة للحرارة فحسب ، بل تضيف أيضا جوا طبيعيا إلى المساحة. يركز تصميم الساونا على البساطة والراحة ، وعادة ما يتضمن منطقة جلوس واسعة حيث يمكن للناس اختيار الجلوس أو الاستلقاء حسب الرغبة. يتم التحكم في درجة الحرارة بين 70 و 100 درجة مئوية ، ويمكن تعديل الرطوبة حسب التفضيل الشخصي. حمامات الساونا الجافة والساونا الرطبة لها خصائصها الخاصة. سواء كانت ساونا رطبة مشبعة بالبخار أو ساونا جافة دافئة وجافة ، يبدو أن الهواء الرطب والبيئة الدافئة بعد الدخول يوفران “إعادة تشغيل” مثالية للجسم والعقل.

في مثل هذه البيئة ، يبدو أن الوقت يتوقف. يمكنك أن تغمض عينيك وتستمع إلى صوت “النقر” الطفيف العرضي للخشب من حولك ، وتشعر بقبلة الحرارة على بشرتك. في هذه اللحظة في الساونا ، سوف تتدفق كل التوتر والمخاوف بهدوء مع العرق. يساعد الاستخدام المنتظم للساونا أيضا على تعزيز الدورة الدموية وإزالة السموم وتخفيف توتر العضلات والعديد من الفوائد الأخرى. إنها طريقة مهمة للناس المعاصرين للبحث عن الصحة والاسترخاء. بعد التجربة ، يحب الكثير من الناس أن يهدأوا في الخارج ويشعرون بالانتعاش والتباين الذي يجلبه الهواء. بعد ذلك ، لا يمكن لمشروب منعش أو شاي ساخن أن يجدد المياه المفقودة فحسب ، بل يجعل تجربة الاسترخاء هذه أكثر مثالية. سواء كنت تتحدث مع الأصدقاء أو تستمتع بهذا الهدوء بمفردك ، فإن غرفة الساونا هي ملاذ مثالي ، مما يضيف لمسة من الهدوء والانسجام إلى الحياة المزدحمة. دع الناس يتجددون ويواجهون تحديات جديدة في الحياة.